رسیدن به یک وزن ایده آل و تناسب اندام آرزوی هر فردی می باشد که به آن دست پیدا کند . این کار نیاز به انجام مراحل های ورزشی و رژیمی دارد که هر انسانی با پشت سر گذاشتن این فرآیند ها می تواند به یک بدن رو فرم و خوش استیل دست پیدا کند . آیا شما هم می خواهید به یک وزن ایده آل و مناسب برسید ؟ آیا می خواهید با انجام حرکت های ورزشی و کششی ماهیچه ای یک بدن فیتنسی بسازید ؟ ما به شما نرم افزار شگفت انگیز Personal Workout را معرفی میکنیم که به صورت انحصاری برای کامپیوتر مکینتاش منتشر شده است . این نرم افزار با ارائه دادن ویدیو های خارق العاده از حرکات ورزشی و تناسب اندام به شما کمک می کند در کوتاه ترین زمان به یک وزن ایده آل و هیکل مناسب دست پیدا کنید . یک مربی حرفه ای در این نرم افزار به شما چگونگی انجام حرکات ورژشی را به صورت اصولی و پیشرفته آموزش می دهد . در نرم افزار Personal Workout تمرین شخصی بر روی یک سیستم مدولار متشکل از تمرینات فردی می باشد که میتوانید شما هم به انجام آن ها بپردازید انجام انواع حرکان ها توسط مربی حرفه ای کلودیا با توجه به تجربه طولانی مدتدر این زمینه به شما بسیار کمک خواهد کرد و البته بستگی به اهداف شخصی شما برای به دنبال کردن کارهای کلودیا دارد . انجام انواع حرکات ورزشی برای کم کردن وزن ، ماهیچه و یا رسیدن به قامت مناسب مهمترین اهداف در این نرم افزار به حساب می آید . هر برنامه در این نرم افزار شامل یک فاز warmup می باشد و پس از آن به دنبال یک هدف خاص خواهد بود به عنوان مثال سوزاندن کالری و در نهایت رسیذن به وزن ایده آل . با انجام دادن برنامه های فعلی خود به صورت روزانه برای یک نتیجه مطلوب بسیار خوب می باشد . اگر شما این عملیات را ۵ بار در هفته انجام دهید به یک نتیجه بسیار خوب خواهید رسید و یا ۳ بار در هفته هم برای یک نتیجه خوب مطلوب است . تمرینات طراحی شده برای کار توسط کاربر بر روی هر نقطه از بدن خود توسط پاها ، باسن ، قسمت بالای بدن ، کل بدن ، قلبی و … انجام می شود .
ویژگی های نرم افزار Personal Workout :
– تمرینات زمان واقعی ویدیویی با یک مربی حرفه ای به نام Claudia
– برنامه به طور خاص طراحی شده برای این رده از انتخاب شما : کم کردن وزن ، رسیدن به قامت ، عضلات مناسب و …
– انجام تمرینات خود در هر زمان در خانه و یا هر کجا که شما می خواهید
– بدون نیاز به خرید مواد آموزشی اضافی ، فقط استفاده از بدن خود
– جریان فیلم تمرین به طور مستقیم به تلویزیون خود با استفاده از پخش و AppleTV
– ایجاد ، ذخیره و بارگذاری برنامه های فردی خود با توجه به نیازهای شما
– بهینه سازی شده برای سیستم عامل macOS Sierra
مشخصات نرم افزار Personal Workout MacOSX :
نام نرم افزار : Personal Workout MacOSX
پلتفرم : Mac
زبان : انگلیسی
سال انتشار : ۲۰۱۷
شرکت سازنده : AppicDesign
نوع نرم افزار : ورزشی
نوع فایل : Dmg