۵ راهکار برای کاهش سردردهای میگرنی هنگام استفاده از گوشی هوشمند

سردردهای میگرنی می‌تواند منجر به درد شدید ضربان‌دار یا احساس نبض در یک طرف سر شوند. این سردردهای آزاردهنده در اغلب مواقع با علائم دیگری مانند حالت تهوع، استفراغ و حساسیت شدید به نور و صدا همراه هستند. حملات میگرن می‌تواند از ساعت‌ها تا چندین روز ادامه داشته باشد و در اغلب مواقع در فعالیت‌های روزانه کاربران اختلال ایجاد می‌کند. میگرن گاهی آنقدر آزاردهنده است که کاملا فرد را ناتوان می‌کند. برای برخی افراد، درد به شکلی شدید است که انجام هر کاری به جز استراحت کردن در اتاق تاریک تا زمانی که اثرات آن از بین برود، غیرممکن است.